martes, 15 de julio de 2014

Cómo el trauma del abuso narcisista Cambia nuestra visión del mundo


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La palabra "trauma" se deriva de la palabra griega que significa "herida". Cuando los objetivos se encuentran con las relaciones con los narcisistas, lo que tiene lugar es una herida humana y trauma. Cuando una persona está herida, no requiere de un tiempo de curación; Sin embargo la cicatrización es a menudo un resultado.
Durante las épocas de trauma psíquico, nuestra creencia de que somos invulnerables al daño se hace añicos. Nuestros mecanismos de defensa se rompen y que de repente no puede funcionar de la manera que solía. Empezamos a sentir inadecuada por no tener la capacidad de procesar el trauma en un corto período de tiempo. Activación emocional posterior puede volver a despertar la experiencia de abuso de narcóticos que sentimos las emociones de nuevo y darse cuenta de que hay un ataque en curso en estos mecanismos de defensa; nos atacan tanto dentro como fuera. El trauma del abuso narcisista colapsa nuestra visión del mundo y las suposiciones sobre la vida de un solo golpe completo.
Nuestros supuestos sobre la forma en que pensamos la vida deben operar actúan como límites en torno a nuestra realidad. Dentro de estos límites, ponemos todas nuestras esperanzas más profundas, expectativas, miedos, sueños, ideales, pensamientos y definiciones de lo que hace la vida más segura y significativa. Fácilmente podemos ver a nosotros mismos en este maravilloso, retrato sereno, conocida como nuestra vida. Abuso narcisista rompe esa imagen.Como un bello retrato de caer al piso, de repente, el marco que rodea nuestro bello retrato de la realidad, está poniendo ante nosotros destrozados en pedazos.
Si tenemos la creencia de que la honestidad es una virtud, la justicia es justo, y la gente es básicamente buena, entonces nuestra visión del mundo sería si no ingenua, una visión del mundo que estamos a salvo y protegidos de lo contrario de esas virtudes: Evil, la injusticia , la mentira, la traición y la injusticia. Eso es hasta que nos encontramos con un narcisista. La tragedia es que vamos a llegar a conocer de primera mano, todas las cosas que no queríamos creer que existía. Tragedia desafía y hace añicos nuestras largas creencias. Eso es lo que hace que la persona que abusa de narcóticos tan perjudicial. Cuando algo hasta ahora fuera del alcance de nuestras experiencias que nos pasa, que nos lanza a un bucle.
Las suposiciones que se hacen añicos contra el abuso narcisista son:
1. INVULNERABILIDAD
Vivimos una vida posiblemente más de la estimación de la probabilidad de que no vamos a cumplir con la devastación o peligro sobre todo a manos de alguien que dice que nosotros amamos. La mayoría de nosotros creemos que los seres humanos son básicamente buenos, honestos y no nos va a causar intencionalmente daño. Cuando el narcisista actúa en contra de nosotros, ya sea por la mentira, engañando a nosotros, nos utiliza, causando la ruina financiera, daño criminal, físicamente nos abusar, u otras formas de su uso indebido, al que se envía el mensaje para nosotros que el mundo como lo conocemos ella, ya no se siente segura.Ahora sabemos que existe el mal, las personas inseguras en el mundo en que vivimos.Invulnerabilidad dice: "Eso no me va a pasar." Vemos programas de televisión como "Who The Bleep qué me casé" y pensar, ¿cómo podría esa persona no sabe que se casaban un fraude. Nos sentimos seguros en nuestras salas de estar, sentado de nuevo en nuestros sillones exclamando que estamos de alguna manera inmune a los peligros interpersonales que dañan a otros. El narcisista se presenta, tira de la lana sobre nuestros ojos, saquea nuestras mentes y cuerpos mientras nosotros "no estamos buscando", y nos deja sin recursos, luchando para dar sentido a lo sucedido. Cuando estamos heridos de esta manera, se sienten víctimas. Eso victimización nos deja vulnerables. Nuestras estrechas relaciones se convierten en un lugar ya no nos sentimos seguros pulg No estamos preparados para el efecto de que el abuso de narcóticos tiene en todas nuestras relaciones. De repente nos damos cuenta de que no confío en nadie.
Los programas de televisión muestran el crimen muestra que envuelven en una hora, con un principio, medio y final que nos permite que el espectador a llevar a la creencia de que el trauma y la tragedia viene envuelto en un paquete que se ve limitado tiempo y fácilmente curado. Cuando la vulnerabilidad nos sigue a todas partes todos los días después del abuso de narcóticos, es algo difícil de enfrentar la realidad de que nuestra visión del mundo ha cambiado de manera permanente y nuestras vidas se viven con una sensación de vulnerabilidad.
2. RACIONALIDAD
Este supuesto es visible en nuestra creencia de que las cosas que suceden en la vida tienen una rima y la razón a ellos. La vida tiene sentido para nosotros, tiene sentido y es lógico. La idea de que creemos que las personas que dicen que nos aman, se comportan de una manera predecible y amorosa hacia nosotros que se evidencia en sus acciones hacia nosotros. Cuando los narcisistas y su comportamiento tienen un impacto traumático en nuestras vidas, se convierten en una pieza del rompecabezas que no encaja.
Cuanto más tratamos de dar sentido a los traumas más incomprensible y monstruoso caso se convierte. Los narcisistas desafían nuestra lógica. Ellos actúan en formas que no pueden.Carecen de las cosas que creemos que todos los seres humanos poseen; como una conciencia.La suposición de que todas las cosas tienen sentido y son comprensibles está profundamente arraigada en la psique humana. Somos seres racionales que razonan, analizan y necesitan orden; su qué nos diferencia de los animales. Cuando el trauma del abuso narcisista nos golpea, nuestra racionalidad se convierte en una maldición.
Homosapien en latín significa "Hombre de pensamiento". Los seres humanos normales no pueden comprender al animal como enfoque que los narcisistas muestran hacia su propia especie. Son un resfriado individual, depredador, calculado de su prójimo. Esto no es algo de lo que racionalmente creemos es cierto. La falta de sentido de abuso narcisista nos conduce a la desesperación. Sabemos lo que el narcisista que a nosotros no era necesario, que era una exageración pura, que se exija un plan contra nosotros con tanto odio hacia nosotros que no podemos comprender.
Somos seres racionales. Cuando tratamos de encontrar la razón para explicar por qué los narcisistas nos maltratan, sin significado se encuentra; el golpe traumático se acentúa lo que puede causar que busquemos formas poco saludables de afrontamiento a través de diversos tipos de escapismo (alcohol, drogas, ir de compras, comer, sexo, etc.) ¿Cuántas de estas actividades que elegimos es una prueba de la medida en que se hizo añicos nuestra suposición de la racionalidad.
Debemos encontrar maneras de tirar a nosotros mismos junto a reintegrar nuestra visión del mundo hecho añicos de la racionalidad. Creo que esto es por qué es tan importante educar a nosotros mismos sobre el trastorno de personalidad narcisista. Una vez que sabemos la razón por la que el narcisista se comportaron hacia nosotros por qué lo hicieron, va un largo camino hacia la reconstrucción de nuestro sentido del orden, la previsibilidad y la seguridad en nuestras vidas.
3. MORALIDAD
Así como esperamos que nuestro mundo sea ordenado y tiene sentido, también tenemos la expectativa de que el mundo es justo y equitativo. Esperamos buenos para ser recompensados ​​y los malos vayan a la cárcel. Nuestra expectativa de que la vida es justa para con nosotros es el supuesto principal que enmarca nuestra realidad. No tiene ningún sentido para nosotros cuando nos enfrentamos / tortura mental, emocional injustificada, irracional e inmerecida por un narcisista. Abuso narcisista es una intromisión injusta en nuestras vidas felices y cariñosos.Como sufrimos, nuestro espíritu humano hace estragos en el tormento por el abuso. Este evento puede causar muchos de la fe, de cuestionar su creencia acerca de la presencia de Dios en medio de la tragedia, cuestionando por qué Dios aparentemente nos ha dejado solos.
Para muchos de nosotros, el trauma produce una segunda crisis: una crisis de nuestra propia fe. Si nuestras suposiciones no han sido impugnados a este grado que antes, puede ser un evento bastante catastrófico para ser expuesto al trato inhumano de un narcisista.
4 AUTO -. IDENTIDAD
Cuando las bombas de la vida nos golpeó, nuestra visión del mundo se hace añicos. Nuestra hipótesis de un mundo más justo a cargo de una deidad benevolente se pone en conflicto directo con el infierno de nuestro dolor. Experimentar dolor extremo afecta a cómo nos vemos a nosotros mismos. La imagen de la hermosa feliz mundo, amoroso solíamos vivir, participa nuestra propia parte de esa imagen. Todos llevamos las imágenes de nosotros mismos en nuestras cabezas. La mayoría de nosotros tenemos la convicción de que somos capaces de despertar en la mañana, ducha, conseguir nosotros mismos vestidos y proceder a lo largo de nuestro día hacer de nuestra vida. El trauma de la victimización cambia todo esto. Estamos seriamente cuestionamos a nosotros mismos después de un narcisista nos victimiza. ¿Somos débiles? ¿Estamos necesitados? ¿Cómo es que nosotros no los vemos por lo que eran? ¿No estábamos inteligente? ¿Cómo es que nosotros no recogemos en las mentiras? ¿Estamos fuera de control? No tiene ningún sentido para nosotros cuando nos enfrentamos / tortura mental, emocional injustificada, irracional e inmerecida por un narcisista.
La victimización de nosotros no era ni espera ni pretende ser nuestra elección. No queríamos que le mientan, engañado, engañado, robado, mentido, que se vende por el río y tirar. No lo vimos venir. Nos vemos a nosotros mismos como impotentes y sin poder. Nuestras percepciones auto cambian. ¿Vamos ahora siempre ser víctimas en las relaciones? ¿Vamos a ser señalado de nuevo? Estas nuevas percepciones de auto pueden causar que actuemos de nuevo, a partir de esta percepción; convertirse en otra víctima de un narcisista.
Trauma psíquico es el colapso de la estructura del auto como resultado de una experiencia humana catastrófica y una respuesta caótica resultante. Debemos tener cuidado de tratar el tema de la auto percepción después del abuso narcisista con el fin de evitar esto. Nos fueron víctimas, no somos una víctima. Tenemos opciones. Somos responsables. Es por eso que estamos aprendiendo dos fundamentos importantes de la identidad después del abuso narcisista: ¿Quién es el narcisista, y lo que somos. Dos personas muy distintas, capaces de dos tipos muy diferentes de comportamiento hacia los demás. Patológicamente odioso vs mutuo amor. (Tememos que nos hemos convertido como el narcisista mientras afrontamos nuestros propios sentimientos de intenso odio hacia nuestro abusador)
Después abuso narcisista, nuestro sentido de la integridad y la integración se ha perdido. Ya no vemos cómo nuestra vida se inscribe en el amplio mundo de significado, sentido y propósito. Quienes estábamos en el mundo se había perdido. No sólo fue el marco alrededor de la imagen rota, pero la imagen en sí ha sido destruida. Miramos en el marco y no vemos nada. Hemos perdido nuestro rumbo, nuestros límites, nuestro sentido de lo que somos. Esta pérdida es devastadora. No saber lo que somos, cuando nuestras vidas se están derrumbando a nuestro alrededor es casi tan doloroso como el propio abuso.
El golpe de gras de abuso narcisista es que la realización terrible final que no sólo nos han engañado, mentido, abusado, y se fue a secar, pero que ya no existen las reglas que definimos que antes éramos y ya no operar en nuestras vidas. Es lo que creo que crea el efecto de "muertos vivientes" de este abuso. El golpe final es la forma en que nos queda una cáscara vacía, ya no a nosotros mismos.
En última instancia, cada uno de estos supuestos cosmovisión necesitan ser transformados en nuevos planes operacionales para nuestro futuro. Se necesita una enorme cantidad de tiempo, la reforma de nuestras identidades. El tiempo invertido vale la pena si tenemos en cuenta que nuestra nueva visión incorpora la realidad de que las personas malvadas como el narcisista realmente existen en la vida, que son un depredador humano que es un peligro en las relaciones y debe ser evitado a toda costa. Esto no significa que todas las personas van a ser perjudicial para nosotros en nuestro futuro, pero sí nos permite evaluar rápidamente la presencia de rasgos sociópatas en los que nos rodean y para evitar como la peste.

 

Cómo evitar las relaciones con narcisistas

http://afternarcissisticabuse.wordpress.com/2012/06/28/how-to-avoid-relationships-with-narcissists/
La diferencia entre una vida sana y una cantidad excesiva de narcisismo es como comparar un cielo azul en calma a un tornado de clase 5. Si sólo fuera tan fácil de detectar un narcisista patológico antes de enredarse con una. Los narcisistas pueden ser fascinantes, divertido, seguro, decidido, carismático y popular. A medida que se posicionan a sí mismos como el centro del universo, buscan atención, afirmación, aprobación y admiración. La mejor manera de evitar involucrarse con una persona que tiene este trastorno es saber cómo identificarlo.

1

Historias relacionadas por los narcisistas ayudan a impulsar la imagen que queremos reflejar.
Historias relacionadas por los narcisistas ayudan a impulsar la imagen que queremos reflejar.
Tenga en cuenta que cuando un narcisista relata una historia, es como si nadie más está involucrado, a menos que los demás son presentados en papeles de menor importancia. Él es la estrella. Se puede afirmar que no se le da ayuda alguna de la gente que vive o trabaja, cuando en realidad, lo opuesto es verdad. Él es tan convincente que es posible que nunca atrapar a sus engaños. El narcisista coloca las habilidades de aquellos a su alrededor y trata de ganar la simpatía de las dificultades que enfrenta o admiración por el abnegado bien que profesa hacer por aquellos otros que no lo merecen.

2

A diferencia de Sir Lancelot, caballero de la Mesa Redonda, se jacta narcisistas no son ciertas.
A diferencia de Sir Lancelot, caballero de la Mesa Redonda, se jacta narcisistas no son ciertas.
Busque un grandioso sentido de auto-importancia, a menudo sin mucho que lo respalde, aunque los narcisistas pueden ocupar cargos altos. La psicóloga clínica Linda Martinez-Lewi afirma que los narcisistas y asignar los roles directos a aquellos en su círculo íntimo. Las funciones son ejecutadas por los jugadores de rol acondicionado con premios y castigos.
Una buena manera de evitar atraer a un narcisista es tener su propio papel - una diva - desde los narcisistas no están interesados ​​en las personas que no van a tratar de complacerlos.

3

Todo el mundo es pequeño en comparación con el narcisista.  Todo el mundo es pequeño en comparación con el narcisista.
Preste atención a la preocupación por fantasías en las conversaciones que instiga En cuanto a su éxito, la apariencia, el poder, la brillantez y el amor ideal. Cualquier intento de traer la verdad a la imagen puede desencadenar una respuesta negativa de la narcisista en su intento de mantener la falsa realidad que él ha creado. Un narcisista elige a las personas para asociarse con que refuerzan sus fantasías de ser especial.

4

Un narcisista no puede obtener suficiente alabanza.
Un narcisista no puede obtener suficiente alabanza.
Un narcisista exige una admiración excesiva. De hecho, dar la alabanza y la adulación son las mejores maneras de motivar a un narcisista a hacer algo que hay que hacer. Usted puede evitar las relaciones con los narcisistas al negarles su suministro narcisista.

5

El trato especial se espera para un narcisista.
El trato especial se espera para un narcisista.
Reconocer que un narcisista tiene un sentido de derecho y puede ser fácilmente irritado cuando no consigue lo que quiere. Fronteras personales fuertes pueden ayudar a evitar involucrarse de manera profunda con un narcisista.

6

Los narcisistas se figurativamente apuñalar por la espalda para llegar a su objetivo.
Los narcisistas se figurativamente apuñalar por la espalda para llegar a su objetivo.
Esperar conductas abusivas. El narcisista se aprovecha de otros para obtener lo que quiere, y lo hace sin importarle si le duele a nadie. Él no va a jugar limpio y no tiene ningún remordimiento. Él a menudo tratan de hacerte sentir culpable, en un intento de manipularlo.

7

Entender que un narcisista puede ser envidia de usted y quiere creer que son envidiosos de él. Por ejemplo, para demostrar que es un genio, él hará un punto de estar en lo correcto acerca de un tema al tiempo que señala sus errores o defectos percibidos.

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Confía en que va a ser arrogante, altivo y condescendiente. Este comportamiento puede ser confuso para alguien en una relación romántica con un narcisista, ya que inicialmente pone su "objeto de amor" en un pedestal y lo idealiza, proclama su perfección a ella ya todos los que lo rodean y puede ejercer él con los regalos. Si la relación parece demasiado bueno para ser verdad, lo más probable es que sea el caso.

Las relaciones narcisistas Fuerza Co-Dependientes

Las relaciones narcisistas Fuerza Co-Dependientes

imágenes (52)
El narcisista, con todos sus defectos de personalidad y las prácticas de relaciones tóxicas, lleva los rasgos de codependencia en la relación ya través de demandas, proyecciones y transgresiones de límites, FUERZA, esperan y suscitar, la conducta codependiente de sus parejas.
Los siguientes rasgos exhibidos mientras que en una relación codependiente y narcisista abusivo están casi siempre presentes:
Marco de referencia externo - Centrar la atención en lo que el narcisista es o deja de hacer.
La dependencia en la relación la forma en que algunos pueden adicto a las drogas. Se siente un adicto a la narcisista y cree que no puede funcionar de manera independiente y sin el narcisista.
Dificultad para definir los límites psicológicos y emocionales. Usted no sabe donde se deja fuera y comienza el narcisista. El usuario toma los problemas de la narcisista.
Usted es probablemente un complacer a la gente que hace que su prioridad número uno: El intento de complacer el narcisista. Usted se convierte rápidamente en el felpudo y Sí hombre con la personalidad exigente y necesitado de la narcisista.
Usted no confía en su propio juicio , las percepciones y las señales de advertencia. Usted tiene dificultad para expresar sus sentimientos, necesidades y creencias.
Usted hace lo imposible  hacerte indispensable para un narcisista. Llamas a ti mismo haciendo cosas por el narcisista que ellos pueden hacer por sí mismos.
Te conviertes en un mártir sin saberlo . A menudo se aprende a sufrir valerosamente y con gracia. Se pone al día con el tratamiento intolerable porque empiezas a pensar que tiene que hacerlo. El narcisista insiste en que también se "merece" él también.
Llegamos a ser fuera de contacto con nuestros propios sentimientos . Cuando expresamos emociones genuinas a un narcisista que se lidiaron de nosotros. Aprendemos a evitar tal unpleasantry al negar lo que realmente sentimos, a favor de comportarse de la manera en que el narcisista nos ha adiestrado para comportarse.
Nos volvemos más crédulos que nunca. Nos perdemos contacto con nuestra capacidad de discernir, porque el narcisista ha sustituido a sí mismos como el único "juez" en nuestras vidas.Dejamos de pensar clara y dejar de ser capaz de actuar en nuestro propio nombre, ya que el narcisista ha manipulado y retorcido nuestra realidad sea su propio, la realidad delirante.
Nos perdemos contacto con nuestro ser espiritual y la adoración de un poder superior, porque el narcisista se mete en nuestras vidas, esperando ser ese poder superior; no hay realmente ninguna habitación libre para cualquier persona, incluyendo a nosotros mismos cuando dejamos que un narcisista a permanecer en nuestras vidas.
Llegamos a ser temerosa, desesperada y atrapado. A menudo sentirse dependiente, culpando a nosotros mismos por las experiencias negativas en nuestras relaciones con el narcisista (con su insistencia) y calcular mal el narcisista (de nuevo con su insistencia) de ser "demasiado bueno" para irse.
Críticas en blanco y negro, de pensamiento negativo e interiorizados nos mantienen en una espiral descendente en nuestra propia autoestima y valor.

Señales de que usted ha sido abusado por un narcisista

Los narcisistas son asesinos de caracteres.

http://afternarcissisticabuse.wordpress.com/2014/06/08/how-the-trauma-of-narcissistic-abuse-changes-our-world-views/

1. Dudas de ti mismo

¿Reconoces que estás dudando de sí mismo más de lo que nunca antes?
Las víctimas de abuso narcisista suelen aparecer incierto de sí mismos, buscando constantemente la aclaración de que no han cometido un error o entendido mal algo.
Esta adaptación reactiva al abuso narcisista se debe a que el narcisista es siempre el dedo que señala y el cambio de la culpa a usted por todos los altibajos tanto en la relación y en la psique personal del narcisista. 
Debido a que esta relación tiene fronteras inexistentes, se encuentra constantemente PUT sobre y forzado para aceptar la responsabilidad de cosas que no hace o dice. Esta humillación prestado y la vergüenza es exactamente lo que el narcisista se propone a la víctima a tomar desde el narcisista. Su propio núcleo no sentido de la vergüenza.

2. CONFUSIÓN

confusión
Sólo se refieren a la explicación anterior de dudas y la transgresión límite si se quiere entender la confusión que es parte integrante de abuso narcisista.
Transgresión límite diario y el cruce de criss de la responsabilidad comienza a llevar en incluso la más clara mentalidad de los objetivos. 
De repente se despierta y se da cuenta de que todas las realidades y los límites entre uno mismo y los demás es no sólo ENMASCARADO pero FALTA.
Es confuso saber que usted no es responsable de la conducta de otra persona, pensando y sintiendo, pero estar constantemente regañado por comportarse, pensar y sentir como si usted ES.
Es una locura de decisiones y un narcisista provoca deliberadamente la confusión. Ellos saben que una mente dividida y conquistada es su objetivo más vulnerables y susceptibles que no será capaz de identificar que su confusión es causada por una técnica abusivo llamado 'gaslighting'.
Gaslighting es una técnica de maltrato psicológico utilizado por los narcisistas para infundir confusión y ansiedad en su objetivo hasta el punto en que ya no confían en su propia memoria, la percepción o juicio. Con la iluminación de gas, el objetivo se da cuenta inicialmente que sucede algo que es raro, pero no lo creo. El objetivo de los intentos de luchar contra la manipulación, pero se confundió aún más al ser insultado o dijo que son: 'apenas demasiado sensible', 'Crazy', 'Imaginando cosas' o el narcisista de plano niega haber dicho algo hiriente. Poco a poco, el objetivo aprende a no confiar en sus propias percepciones y comienza a dudar de sí mismos. Roto e incapaz de confiar en sí mismos, se aíslan más. El objetivo ahora duda de todo acerca de sí mismos: sus pensamientos y opiniones, sus ideas e ideales. Ellos se vuelven dependientes de la narcisista para su realidad.
Porque es en su confusión y la aceptación de la responsabilidad que pertenece a la narcisista, que un narcisista es capaz de controlar con éxito y usará como chivo expiatorio para sus problemas.

3. Crazy Feeling


Cada minuto de cada hora de cada día de cada año, un narcisista, que tiene un trastorno de la personalidad DSM clasificable (es decir: no jugar con una baraja completa) está proyectando su trastorno a los que les rodean. Si usted no cree que el tener a una persona loca constantemente culparte por estar "loco" le hará perder la cabeza, me gustaría presentarles a un narcisista que le convencerá de lo contrario.
Este trastorno no es una relación que salió mal. Este trastorno no es cosa de niños. Es MALEVOLENT. Es una transferencia de la malevolencia y el TRASTORNO MENTAL de la persona que lo tiene a la persona que no lo hace.Citas del amor (39)
Fra nkly, antes de que un narcisista, he ni una sola vez en mi vida, FIELTRO LOCO. Ni te he dicho que por un psicólogo y he visto un montón de ellos - que no tenía nada malo con mi propia SALUD MENTAL. Personalmente, siempre he tenido que "juntos". Yo era resistente, fuerte mentalmente, y resistí muchos eventos en mi vida que harían otros se desmoronan.
Sin embargo, cuando yo salí sin querer a alguien con esta grave enfermedad de salud mental, que quería cerrar de golpe todo un conjunto de porcelana roto por la garganta hacia los lados y cada idiota obtuso que cree que la basura que sale de su boca. No, no es que de repente me convertí en una persona interesada en la violencia física, de repente me convertí en una persona que fue testigo de una categoría DSM, todo ello envuelto en un ser físico - que cumplió sus problemas de salud mental en mí. Me convertí en un objetivo de una persona con un problema. Ellos dicen, "Hurt personas, gente herida". Yo digo: "Las personas narcisistas destruir a la gente".

4. EMERGENTES conjunto de síntomas que no tienen otra explicación

1inexplicable
Todo lo que pude reunir para el narcisista en mi carta john dear cuando rompí con él que Eva maravillosa de Año Nuevo, fue "No sé lo que está mal! Pero yo no me siento como yo. Algo se siente extremadamente tóxico y no sé por qué "..... Este debería ser el de alerta cuando una víctima de abuso narcisista presenta a sí mismos a los terapeutas. La única "queja" inexplicable.
Mi primera visita a mi terapeuta eran exactamente esas palabras. "No sé lo que me pasa, pero es en serio!" Lo sentí. Lo hice - me sentía desconcertada por dentro, pero no podía expresar lo que era. (Otra señal de alerta para que alguien lo general capaces de articular cada sentimiento y explicación acerca de mí mismo en profundidad). ¿Cómo es que después de 43 años de explicar, analizar y discutir mis propias deficiencias bastante bien, no pude por la vida que te explique mi terapeuta lo que era tan "malo" en mí que era palpable. Su respuesta, me puso en libertad, lo que realmente hizo. 

"Usted ha estado en una relación a nivel nacional violento con un narcisista"

Mi terapeuta tenía algunos antecedentes con este usuario. Que había presenciado el narcisista me llama, me reprender durante las sesiones. Sostuve el teléfono lejos durante una sesión, por lo que mi terapeuta podía oír el narcisista en el otro extremo de interrogarme acerca de hacer trampa ", acusándome de tener un romance con el terapeuta". Me Asar sobre lo que el terapeuta parecía y me hablaba como. Incluso acusó a la terapeuta de mí queriendo sexualmente y que fue la razón por la terapeuta habló tan humilde del narcisista. (Por supuesto que no podía ser que el narcisista tenía una mala reputación y la comunidad era a él)
Las víctimas reportan que su chispa se haya apagado y, incluso años después, descubren que no pueden sentirse motivado por nada.
Sin saber que hemos estado viviendo en una zona de guerra con un narcisista tiránico, que no del todo podemos captar las palabras para articular el abuso, pero al mismo tiempo, estamos muy de sentirlo. Nos presentamos a la comunidad de salud mental, incapaz de hablar de un abuso que aún no sabemos nada. Hasta que esa palabra, " ABUSO NARCISISTA "se nos da, no tenemos ni idea de que es lo que está causando el dolor. Es por eso que es tan importante para conseguir la palabra hacia fuera allí, lo que los narcisistas parecen, su modus operandi, las palabras y frases que utilizan, de manera que cuando una víctima de su abuso comienza a buscar respuestas, que rápidamente será capaz de identificar que están involucrados con un narcisista.
En el síndrome de Víctimas narcisista que busca un conjunto de síntomas a surgir muchos son los síntomas de trauma (evitar, pérdida de interés, sensación individual, sentido de un futuro limitado, durmiendo o comiendo dificultades y pesadillas, irritabilidad, hipervigilancia, fácilmente sobresaltado, flashbacks, desesperanza, enfermedades psicosomáticas, auto-daño, pensamientos de suicidio, etc.) Algunas víctimas desarrollan el síndrome de Estocolmo y quieren apoyar, defender, y el amor al abusador a pesar de lo que han vivido.
5. DISOCIACIÓN
Las víctimas tienden a "disociar" o se separan de sus emociones, el cuerpo, o alrededores. Vivir en una zona de guerra donde se utilizan todas las formas de poder y control en contra de usted (intimidación, abuso emocional, físico y mental, el aislamiento, el abuso económico, el abuso sexual, la coerción, el control, etc), la amenaza de abuso es siempre presente. La disociación es un mecanismo de defensa automática contra el estrés abrumador.
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Los síntomas de la disociación resultante de trauma pueden incluir despersonalización (desconectar la conciencia del cuerpo de su ser físico) embotamiento psicológico, desvinculados de la vida y las pasiones, o amnesia con respecto a los acontecimientos de los abusos.
Se ha planteado la hipótesis de que la disociación puede proporcionar un mecanismo de defensa temporalmente eficaz en casos de trauma severo;Sin embargo, en el largo plazo, la disociación se asocia con la disminución de funcionamiento psicológico y el ajuste.
Otros síntomas a veces se encuentra junto a la disociación en las víctimas de abuso traumático (a menudo referido como "secuelas de abusar") incluyen ansiedad, trastorno de estrés postraumático, la baja autoestima, somatización, depresión, dolor crónico, disfunción interpersonal, abuso de sustancias, la automutilación y ideación o comportamiento suicida.Estos síntomas pueden conducir a la víctima a presentar erróneamente los síntomas como la fuente del problema.

6. TEPT

Seamos realistas. Si no he mencionado el TEPT, o TEPT complejo, yo no estaría haciendo el tema del síndrome de abuso narcisista CUALQUIER justicia.
Ptsd, en términos simples? Desde un compañero de fatigas? Un ataque de ansiedad cerebral que hace que todo tu cuerpo cobra vida con el miedo palpable. El latido rápido del corazón, los pensamientos y temores intrusivos y spinning - al igual que el abuso está ocurriendo actualmente SECUENCIAL DE NUEVO. Esto se llama RE-LIVING. Es como si el acontecimiento traumático está ocurriendo el abuso en el tiempo presente. Todas las emociones de miedo, la vergüenza, la contracción, haciendo una mueca, mirando sobre su hombro y caminar sobre cáscaras de huevo en espera de ser atacado despiadadamente nuevo.     ptsd
Entumecimiento físico -
(dedos de los pies, los dedos, los labios) es común, ya que es el adormecimiento emocional (sobre todo la incapacidad de sentir la alegría).
Evitar  -
de lugares, sonidos, sabores, y canciones que les recuerdan su abusador o el abuso.Los sentimientos intensos de ansiedad, incluso en previsión de tener que volver a los recuerdos.
Pérdida de la memoria - Casi todos los objetivos de informar problemas de memoria. En parte debido a la renuncia consciente, así como de los daños causados ​​en el hipocampo, un área del cerebro relacionada con el aprendizaje y la memoria.
Necesidad de soledad  /  tendencia a aislar - 
Estamos agotados después de un abuso narcisista. Sentimientos de retraimiento y aislamiento son comunes; sólo queremos estar en nuestra propia cabeza por un tiempo, encontrar nuestras propias respuestas; por lo tanto, se busca la soledad.
La falta de alegría y de esperanza - 
Incapacidad para sentir alegría (anhedonia) y amortiguamiento de los sentimientos de amor hacia los demás se ha divulgado. Uno teme no poder sentir el amor o la confianza de nuevo.
El objetivo se vuelve muy sombrío y detecta un futuro acortado a veces con justificación.Muchos objetivos en última instancia, tienen trastorno psíquico grave, gravemente afectada la salud y / o enfermedades relacionadas con el estrés.
Falta de sueño-
melatonina se convirtió en mi nuevo mejor amigo después de un abuso narcisista. Las pesadillas y los terrores nocturnos pueden ser abrumadoras de que un buen sueño reparador se hace imposible. Dormir la siesta se convirtió en mi nueva pasión favorita.
El sueño se convierte en casi imposible, a pesar de la fatiga constante; tales como el sueño se obtiene tiende a ser insatisfactoria, no reparador y no reparador. Al despertar, la persona a menudo se siente más cansado que cuando se fueron a la cama. Sentimientos depresivos llegan muy temprano en la mañana, haciendo caer a dormir una imposibilidad. Los sentimientos de vulnerabilidad y la soledad pueden ser aumentadas durante la noche.
Ansiedad, culpa y pensamientos inquietantes - 
Objetivos tienen un fusible muy corto y se irrita con facilidad. La persona con frecuencia experimenta visiones obsesivas de violencia ocurre a la narcisista con la esperanza de un accidente para, o asesinar el narcisista; los sentimientos de culpa resultantes limitan aún más los avances en la curación.
Pelea o Respuesta de vuelo - 
Con el sistema en alerta por peligro siempre presente en el ambiente, es fácil reaccionar con sensibilidad a los cambios repentinos - provocando la respuesta de sobresalto.
El conocimiento de los síntomas - 
Es muy angustioso para darse cuenta de que usted es diferente de la que era antes el narcisista; Fundamentalmente diferente. Cuando usted es muy consciente de que el TEPT ha reemplazado el narcisista, drena emocionalmente el objetivo de cualquier esperanza de ser PERMANENTEMENTE NARCISISTA GRATIS. No queremos que recordar constantemente y consciente de la persona que nos escapamos. Queremos vivir en libertad, sin embargo los síntomas, son un recordatorio constante de que no lo hacemos.